إصابات

الأعراض والعلاج من التهاب كيسي الورك

مفصل الورك محاط بإحكام بالعضلات والأوتار التي تضعه في الحركة. لمنع احتكاك الأنسجة المفصلية الرخوة فيما بينها وعلى سطح العظم ، تتم حماية كل وتر بواسطة كيس صغير (الجراب) ، والذي يلعب دور وسادة امتصاص الصدمات وآلية التشحيم: خلايا من الغشاء الزليلي الداخلي لكل كيس تطلق غشاء زليلي خاص يحتوي على الكولاجين والبروتين.

عادةً ما يتم إفراز السائل الزليلي بقدر ما هو مطلوب ، ولكن مع التهاب الجراب ، يصبح الغشاء الزليلي كبيرًا لدرجة أنه يؤدي إلى تورم وألم وحركة محدودة في المفصل. هذه الظاهرة هي التهاب كيسي في مفصل الورك.

أسباب التهاب كيسي الورك

يؤدي إلى المرض:

  • إصابات في عظام الفخذ عند السقوط وضرب الزوايا الحادة.
  • الأحمال الديناميكية والثابتة دائمة:
    • ركوب الدراجات،
    • تسلق التل أو الدرج
    • تشغيل ، خاصة على الطرق المائلة إلى الخارج أو الداخل ،
    • الكذب على جانب واحد ، الخ
  • تشوه ، الأمراض التنكسية والتهابات في العمود الفقري القطني والعمود الفقري ككل.
  • عدم تناسق طول الأطراف السفلية: حتى اختلاف طوله سنتيمترين يسبب العرج والتوتر في TBS.
  • العمليات السابقة في مفصل الورك: فغر العظم ، وإدخال الهياكل المعدنية والمتحدث ، التركيبية الداخلية.
  • الروماتويدي ، والتهاب المفاصل والحساسية.
  • التهاب الفقار اللاصق
  • خلل التنسج الخلقي.
  • تعقيم الأوتار (ترسب أملاح الكالسيوم) وتكوين العظام.

TBS لديه العديد من أكياس الأوتار.

أنواع التهاب الجراب TBS

أساسا التهاب الجراب الورك يتطور في ثلاث أكياس:

  • مدوري:
    • في مكان التعلق بالجرم مكسيموس ، عضلات التوأم على شكل كمثرى ، متفوقة ورديئة إلى المدور الكبير.
  • ILIO-مشطي:
    • في الفخذ الداخلي للفخذ ، حيث توجد أوتار الإيلوبسواس والعضلات المشطّة.
  • الإسكيتين:
    • في منطقة التعلق بأوتار عضلات السطح الخلفي للفخذ (العضلة ذات الرأسين ، نصف الأضلاع وشبه الغشائية) في السل الحديدي.

من الضروري التمييز بين التهاب الجراب في مفصل الورك والتهاب الغشاء المفصلي - التهاب الغشاء الزليلي المحيط بالمفصل نفسه - التعبير عن رأس الفخذ مع الحُق.

التهاب الجراب الحلزوني

يحدث التهاب الجراب الحرقفي في أغلب الأحيان ، وبشكل رئيسي في الرياضات ، بسبب الحوض الأوسع تشريحياً ، مما يزيد من احتكاك الأوتار في منطقة الارتباط.

يساهم المرض في السباق لمسافات طويلة.

  • حاد ، ألم حارق ، يشع على السطح الخارجي للفخذ ، يتفاقم بفعل الحركات الدورانية إلى الداخل (كبح) ، القرفصاء ، تسلق الدرج.
  • من المستحيل الاستلقاء على الجانب المؤلم.
  • في التهاب كيسي ذو طبيعة مؤلمة ، يكون الألم مفاجئًا وحادًا ، وقد يصاحب الإصابة المؤلمة نقرة.
  • لأسباب أخرى (الجنف ، التهاب المفاصل ، إلخ) ، تزداد أعراض الألم تدريجياً ، يومًا بعد يوم.

إلتهاب كيسي النخاعي

نظرًا لربط هذه الحقيبة بالتجويف المفصلي ، فإن التهاب الجراب الحرقفي الشوكي يشبه التهاب الغشاء المفصلي TBS ، وهو أحد الأعراض الرئيسية لالتهاب كوكس (التهاب المفاصل TBS) في أعراضه.

  • ألم في الفخذ ، على السطح الداخلي الأمامي ، أسفل أربطة الفخذ.
  • عندما يتم تمديد الورك ، هناك زيادة في الألم ، على سبيل المثال ، في لحظة الاستيقاظ من كرسي أو رفع الورك.

التهاب كيسي الوركي

  • ألم في وقت ثني الفخذ: عند الجلوس على كرسي أو القرفصاء.
  • يحدث الألم أيضًا إذا كنت تجلس أو تستلقي لفترة طويلة.
  • يتم توسيع الحلم الوركي في الجانب المصاب.
  • زيادة الألم يحدث في الليل.

نظرًا لحقيقة أن أكياس TBS ليست ذات موقع سطحي ، ولكنها مغطاة بالعضلات والأنسجة الدهنية ، فإن التورم في التهاب الجراب في TBS ليس له صورة سريرية حية مثل علم الأمراض في المفاصل الأخرى.

تشخيص البصق التهاب الجراب TBS

الفحص العظمي له القيمة التشخيصية الرئيسية:

  • لذلك ، يتجلى التهاب الجراب البصق في آلام أثناء ملامسة الموقد الكبير.
  • عندما يحدث التهاب الأوتار للعضلات الألوية أيضًا بألم مماثل ، إلا أنه يرتبط باختطاف الفخذ. تنشأ آلام في التهاب الجراب البصقي عند الإكراه ولفظ عظم الفخذ.
  • للتمييز بين المرض ، يضع الطبيب المريض على جانب صحي وينفذ عملية اختطاف وفخذ وتقرح الفخذ.

أحد الاختبارات هو اختبار أوبيرت:

  • تم ثني الساق العلوية بزاوية صحيحة وتوضع جانباً.
  • ثم جعل الساق التمديد في TBS.
  • ترك القدم ومشاهدة المدلى بها.

إذا لم يكن التخفيض كاملاً ، فإنه يشير إلى توتر على اللفافة العريضة لعظم الفخذ واستمراره - القناة الظنبوبية (PBT) ، والتي تبدأ من الإيليوم ، وتنتهي عند مخروط العظم الظنبوبي. التوتر PBT - من المؤكد أعراض التهاب الجراب البصاق.

تستخدم تشخيصات الأجهزة أيضًا:

  • الأشعة السينية ، الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي.

في الأشعة السينية ، تكون مواقع التعظّم في بعض الأحيان من الأوتار القريبة من المبدل الكبير ونقاط العظم مميزة بشكل واضح عند نقاط تعلقها.

علاج التهاب كيسي الورك

العلاج أساسي بشكل أساسي ، مع احترام نظام الراحة وتخفيف الأحمال التي أدت إلى التهاب الأكياس. في كثير من الأحيان التخدير المؤقت والعلاج ممارسة التمارين الرياضية:

  • يتم وصف العوامل غير الستيرويدية:
    • ايبوبروفين ، بيروكسيكام ، نابروكسين ، سيليكوكسيب.
  • لألم شديد ، يمكنك استخدام العكازات أو قصب.
  • عندما يتوقف الألم الحاد ، يشمل العلاج الطبيعي التمارين:
    • على امتداد (الخدش) لللفافة العريضة وموتر الفاشية الواسعة والظنبوب والعضلة ذات الرأسين الفخذية ،
    • لتقوية عضلات الأرداف.

العلاج الطبيعي

في العلاج الطبيعي التهاب الجراب TBS تستخدم أساسا في العلاج موجة الصدمة خارج الجسم.

غالباً ما يكون العلاج باستخدام مجال مغناطيسي وعلاج بالليزر وكهربائي وتطبيقات وأساليب أخرى عديم الفائدة ، أو أنه يلعب دور الدواء الوهمي.

نظرًا لأن العلاج الطبيعي يتم بشكل أساسي في فترة الشفاء ، غالبًا ما يتزامن مع مغفرة ، حيث تهدأ الآلام لفترة معينة من تلقاء نفسها.

العلاج الجراحي

نادرًا ما يستخدم العلاج الجراحي لالتهاب الجراب في مفصل الورك: هناك أسباب أكثر خطورة للتدخل الجراحي:

  • كسور الرقبة الفخذية ، خلل التنسج ، تشوه المفاصل.

عندما يمارس التهاب الجراب كما تنظير ، وعمليات واسعة النطاق.

في التنظير المفصلي ، تتم إزالة الجراب المصاب بمساعدة شقين صغيرين: أحدهما يحتوي على منظار المفصل مع كاميرا مجهرية ، ويتم إدخال أداة جراحية في الآخر.

الغرض الرئيسي من معظم العمليات هو إضعاف توتر PBT:

  • في منطقة المدور الكبير ، يتم إجراء شق طولي ، مما يؤدي إلى الكشف عن القناة اللفظية العلوية وقفل اللفافة العريضة والجرم الأقصى.
  • ثم من خلال شق في PBT اختراق إلى كيس يبصق الموجود تحتها.
  • يتم استخراج الكيس ، ويتم قطع رفرف بيضاوي الشكل من PBT أعلى الظهارة الجانبية للعظم أو يتم تصنيع البلاستيك على شكل حرف Z لتسهيل التوتر.

المضاعفات والتشخيص

إن تشخيص التهاب كيسي مناسب إذا لم تبدأ المرض وتمنع انتقاله إلى المرحلة المزمنة.

من المضاعفات المحتملة:

  • متلازمة التوتر المزمن PBT ،
  • محدودية الحركة ، خاصة الدوران الداخلي ،
  • الورك "المجمد" - مع إشراك كبسولة المفصل (التهاب المحفظة اللاصق).

الوقاية من التهاب كيسي TBS

لمنع التهاب كيسي الورك ، يجب عليك:

  • تجنب الحركات المتكررة لفترات طويلة في العمود الفقري القطني والوركي.
  • عندما ارتداء الأمراض القدم أحذية العظام.
  • ممارسة لتمتد وتقوية عضلات الفخذ.
  • الحفاظ على الوزن الأمثل.

فيديو: علاج التهاب كيسي مع العلاجات الشعبية.

الصورة السريرية

الأعراض الرئيسية للمرض هي الألم في منطقة الورك ، والتي غالبا ما تكون حادة وحرقة. يلاحظ الألم المتزايد أثناء حركات الساق العادية (المشي ، وتسلق السلالم ، إلخ). بمرور الوقت ، قد تصبح أعراض الألم أقل وضوحًا ، لكنها تستمر في التسبب في عدم الراحة الكافية. من الصعب على المريض الاستلقاء على الجانب حيث يوجد التهاب في كيس الغشاء الزليلي. الأعراض السريرية الأخرى لالتهاب الجراب الورك:

  1. بعض الأنسجة المحيطة بالمنظار.
  2. هناك ألم عند فحص الجزء العلوي من الفخذ الخارجي.
  3. احمرار الجلد في منطقة الالتهاب.
  4. وظيفة الساق ضعيفة ، ويتأثر اختطاف الورك بشكل خاص.
  5. زيادة درجة الحرارة.

نهج المحافظين

بادئ ذي بدء ، من الضروري التأكد من بقية الطرف المصاب. حاول ، إن أمكن ، القضاء على الحركات التي تسبب الألم أو الحد منها بشكل كبير. عند معالجة التهاب الجراب البلطي ، وأوجاع الحرقفي ، وأكياس مفصل الورك الوركي ، يمكن استخدام الطرق التالية:

  1. العلاج الدوائي ، بما في ذلك العقاقير في شكل أقراص أو مراهم أو كريمات أو حقن.
  2. إجراءات العلاج الطبيعي.
  3. التدليك.

كعلاج دوائي ، يتم استخدام العديد من أدوية التخدير بشكل شائع. الأكثر فعالية هي الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، في الحبوب ، المراهم أو المواد الهلامية (ديكلوفيناك ، فولتارين ، ناكلوفين ، دولجيت ، فاستوم جيل ، إلخ). من المستحسن أيضًا الخضوع لإجراءات العلاج الطبيعي (الكهربائي ، الموجات فوق الصوتية ، العلاج المغناطيسي ، إلخ). بالإضافة إلى ذلك ، لن يكون بديلاً عن التدليك اللطيف مع العلاج الطبيعي.

في الالتهاب التدريجي الحاد للكيس الزليلي ، من الممكن استخدام الحقن مع غلوكورتيكوستيرويد.

النهج التشغيلي

إذا كان العلاج المحافظ غير فعال واستمرت أعراض الالتهاب ، فسيتم استخدام العلاج الجراحي لالتهاب كيسي في مفصل الورك. أثناء العملية ، تتم إزالة الكيس المفصلي الزليلي المصاب. عادة ما تحدث مثل هذه الحالات نادرا جدا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تؤثر الجراحة مباشرة على المفصل.

وكقاعدة عامة ، فإن وقت الشفاء فردي لكل مريض. قد يحدث الشفاء التام في غضون بضعة أيام ، أو في 1-2 أشهر. لعبت الدور الحاسم في فترة إعادة التأهيل من شدة وطبيعة مسار المرض.

العلاجات الشعبية

يمكنك أيضًا علاج التهاب الجراب في مفصل الورك بمساعدة العلاجات الشعبية. اليوم ، يحاول الكثير من الناس التعافي من هذا المرض ، دون اللجوء إلى الطب التقليدي. تجدر الإشارة إلى أنه بغض النظر عن مدى ثقتك في الوصفات الشائعة ، فمن الأفضل أن تستشير طبيبك أولاً. العلاجات الشعبية الأكثر شعبية لالتهاب الوركي ، وأوجاع الحرقفي وأكياس البصق من مفصل الورك:

  • ضغط من الخضروات الطازجة. يمكنك استخدام البطاطس أو الملفوف أو البنجر. قطع زوج البطاطا في دوائر ، وانتشر على القماش ولف مساحته المؤلمة. ملفوفة أعلى المزيد من البولي اثيلين أو غيرها من الأقمشة السميكة. مغادرة بين عشية وضحاها. في اليوم التالي ، يمكنك عمل ضغط من الملفوف أو البنجر. مدة الإجراء - حتى الإيقاف التام للألم في منطقة الورك.
  • ضغط السكر. تسخين السكر في مقلاة لحالة دافئة. تغفو في كيس قماش صغير. وضعنا في الليل. من فوق يمكنك التفاف وشاح. مدة ضغط 3-5 أيام.
  • ضخ الكرفس. تصب ثلاث ملاعق صغيرة من بذور هذا النبات في كوب من الماء المغلي ، واتركها لمدة 90 دقيقة. سلالة. يُنصح بشرب تسريب الكرفس مرتين يوميًا لمدة 10-12 يومًا.
  • ضغط دنج. حوالي 10 غرامات من دنج صب 100 مل من الفودكا. ندعه يخمر لمدة 5 أيام. من الضروري القيام بهذا الضغط حتى تمر أعراض الألم.

في معظم الحالات ، تكون التوقعات مواتية من جميع النواحي. هذا المرض سهل العلاج التقليدي ، خاصة في المراحل المبكرة. إذا كنت ترغب في التعامل بفعالية مع التهاب الجراب في مفصل الورك وفي أقصر وقت ممكن ، فاستشر الطبيب المختص الذي سيصف لك علاجًا مناسبًا.

التهاب كيسي من البصق الورك التمثال العلاج

من المحتمل أن يكون هذا الموضوع مثيراً للرياضيين الذين يعرفون عن كثب ماهية أعراض وأسباب المرض في التهاب كيسي الورك ، والذي يشار إليه أيضًا باسم التهاب كيسي البصق. تحتاج أولاً إلى معرفة ماهية الحالة وفي أي الحالات يمكنك الحصول على مثل هذا التشخيص غير السار. التهاب الجراب المفصلي هو عملية التهابية تحدث في مفصل الورك ، أي في كيس المفصل. وهي مصممة لسهولة انزلاق العضلات لمنع الاحتكاك الشديد في المفاصل بين العظام والأنسجة الضامة فيها.

الاسباب الرئيسية لل

السبب الأكثر شيوعًا لهذا المرض هو الإصابات والإجهاد البدني المفرط والإصابات المختلفة لعظم مفصل الورك. أي من العوامل المذكورة أدناه يمكن أن يسبب التهاب الكيس الزليلي:

  • مشاكل الظهر مثل التهاب المفاصل والجنف أو التهاب المفاصل ،
  • مجهود بدني يومي مفرط على الساقين والمفاصل أو عمل غير نشط ثابت أثناء الجلوس ،
  • طول الساق الخلقية أو المكتسبة ، الانحناء ،
  • ترسب الملح في المفاصل
  • وزن زائد
  • التهاب المفاصل الروماتويدي ،
  • العمليات السابقة على مفاصل الورك ،
  • انخفاض حرارة الجسم الشديد
  • العمر،
  • تغلغل العدوى
  • خلل في الغدد الصماء أو مرض السكري ،
  • "الأحمر توتنهام" أو العظمية.

إذا كنا نتحدث عن الأمراض المهنية ، يتم تشخيص التهاب الجراب البصاقي البصقي في العدائين ، كما يعتبر راكبي الدراجات والجمباز رياضة ذات حمل قوي على المفاصل. سلبًا ، تتأثر حالة الكيس الزليلي بالمشي المتكرر على الدرج والوقوف في العمل - كل هذا يسبب حمولات ثقيلة على مفاصل الساقين ، ونتيجة لذلك ، التهاب. تصبح كيس الزليلي ملتهبة بطول مختلف من الأرجل ، مما يتسبب في المشي غير السليم وصعوبة الحركة.

يمكن لجميع أنواع التدخلات الجراحية ، وبالتحديد البدائل الداخلية ، أن تسبب التهاب الجراب في الفخذ في المستقبل. ولكن في خطر ، ليس الرياضيون وحدهم هم أيضًا الأشخاص العاديون الذين يعانون من صدمات قوية وقطرات عرضية يمكن أن يتسببوا في ضرر ، وتظهر العظام العظمية في الأوتار وتصبح السبب المباشر لالتهاب كيسي في عظم الفخذ.

أعراض التهاب الجراب البصاق

كما هو الحال مع معظم أمراض المفاصل الأخرى ، يجب أن تكون العلامة الأولى للالتهاب في كيس البصق ألمًا حادًا. حتى مع أصغر مجهود بدني ، سوف تشعر بالألم وعدم الراحة حول قاعدة الفخذ في الجزء الخارجي. تحدث أعراض الالتهاب حتى مع المشي الطبيعي ، ويزداد الألم مع مرور الوقت ، خاصة في لحظات تسلق السلالم.

قد يتكئ الشخص ببساطة أو يكون غير مرتاح للجلوس على الجانب المؤلم ، وسيصيب التهاب الجراب البصق نفسه.إذا لم تبدأ على الفور علاج العمليات الالتهابية ، فقد تتلاشى الأعراض ، لكن الالتهاب سينتشر في جميع أنحاء الفخذ ، مما يؤثر على الأنسجة القريبة.

الإشارة إلى ظهور التهاب كيسي الفقاعي وتطوره هي الألم أثناء ثني الساق ، عند محاولة الجلوس أو الوقوف بعد جلسة طويلة وثابتة. يأتي العديد من المرضى إلى الطبيب مع شكاوى مماثلة ، في إشارة إلى التهاب المفاصل ، في محاولة لتطبيق مراهم تخفيف الآلام وغيرها من الأدوية. ولكن لا عجب أنهم لا يساعدون. الفرق الرئيسي بين هذين المرضين هو التنقل. حتى من خلال الألم في التهاب الجراب في مفصل الورك ، تعمل الساق بشكل جيد ، في حين أن التهاب المفاصل قد فقد الحركة السابقة بشكل كبير.

يحدث التهاب البصق عندما تخترق العدوى في الكيس الزليلي. في هذه الحالة ، تتمثل الأعراض الرئيسية في الوذمة أو القرح أو الخراجات على الجلد في المناطق المصابة. إذا حاولت تحريك قدمك أو اتخاذ خطوة جانبية ، سيكون هناك ألم شديد كإشارة للعدوى. أعراض التهاب كيسي الورك هو تغيير في نظام الأوعية الدموية في منطقة الأنسجة المصابة: يلاحظ احتقان وريدي في القدم أو في جميع أنحاء الطرف.

علاج المرض

كيفية علاج التهاب الجراب الفقري ، يجب أن يقرر الطبيب. ولكن لبدء علاج هذا المرض من المفاصل أمر ضروري للحد من أي نشاط بدني. بغض النظر عن طريقة مبتذلة ، ولكن ما تبقى هو احتياجات مشتركة لتحقيق الانتعاش السريع. يشير الأطباء أيضًا إلى العلاج المحافظ للمرضى ولا يوصون بالأنشطة النشطة التي تثير الألم والانزعاج في منطقة الالتهاب. لإزالة العدوى ، يشرع المريض في علاج المخدرات: في أغلب الأحيان ، تكون الأدوية غير الستيرويدية تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات. لتخفيف الألم ، توصف الاستعدادات الهرمونية. من المهم جدًا أن يتم تفريغ الجرعة بشكل صحيح ، وتم إعطاء الاستقبال بالتزامن مع التخدير الموضعي.

إذا كان المريض قد استشار الطبيب في الوقت المناسب وكان لديه مرحلة غير منتشرة من التهاب كيسي الورك ، يتم تعيين موعد للمرضى الخارجيين. علاج.

في بعض الحالات ، هذا هو حقنة واحدة من الدواء للمريض في كيس الزليلي الملتهب. إذا لزم الأمر ، قد يطلب الطبيب حقنة ثانية.

يشمل مسار علاج التهاب الجراب البصاق تمارين بدنية خاصة. وفقًا لدرجة تطور المرض ، يجب أن يختار طبيبك مجموعة من التمارين من أجل الشفاء التام للطرف والوقاية من هذه الأمراض في المستقبل. لكن المرحلة الأولى من العلاج لا تزال تعتبر تعيين الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم. أيضا ، عندما يستخدم التهاب الجراب في مفصل الورك الكهربائي ، الموجات فوق الصوتية والعلاج الطبيعي.

طرق علاج العلاجات الشعبية

على الرغم من أن الأطباء لا يوصون بشكل قاطع بهذا المرض بالمشاركة في العلاج الذاتي ، إلا أنه في بعض الأحيان لا تتاح الفرصة للجميع لاستشارة الطبيب على الفور. لذلك ، لتخفيف الأعراض وتخفيف العمليات الالتهابية ، هناك عدة وصفات للطب التقليدي.

على سبيل المثال ، لا يتمثل جوهر أي طريقة لعلاج التهاب الجراب البصاق في مكافحة العدوى فحسب ، بل لمنع ظهور المظاهر المستقبلية لهذا المرض والتطور المزمن. للقيام بذلك ، بالإضافة إلى تناول مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات ، من الضروري إجراء ضغط من أوراق الموز ، الحكيم ، آذريون أو براعم الصنوبر. كل هذه النباتات لها خصائص طبية ، تعطي تأثيرًا مضادًا للالتهابات وتخفف بشكل كبير من تورم الأطراف.

بالطبع ، لا يمكن لجميع الحالات القيام بهذا العلاج العلاجات الشعبية. هناك حالات مهملة حيث الجراحة ضرورية ببساطة. إذا لم تساعد الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب ، فإن المخرج الوحيد هو إزالة الكيس الزليلي الملتهب. يجب أن لا تقلق بشأن مزيد من عمل الطرف. لن تؤثر هذه العملية على وظائف الفخذ والساق بأكملها.

تدابير وقائية

من بين جميع توصيات الأطباء حول الوقاية والوقاية من التهاب الجراب البصاق الأكثر شيوعا هي الحد من الحمل على المفصل واستبعاد أي إصابات وآثار. يوصي الخبراء بأن يعالج مرضى السمنة نظامهم الغذائي ومراقبة وزن الجسم. للحفاظ على العضلات والمفاصل صحية ، يجب أن تبقي جسمك باستمرار في حالة جيدة ، مع القضاء على الجهد البدني المفرط.

مع مشكلة الأرجل ذات الأطوال المختلفة ، يقدم الطب الحديث حلاً هنا أيضًا. حتى الآن ، هناك أجهزة خاصة لتعويض الفرق في الطول دون تدخلات جراحية معقدة.

وبالنسبة للعاملين في المهن الدائمة ، يوصي الأطباء بالراحة اليومية الكاملة وتعزيز الصحة العامة.

إلتهاب المفصل في مفصل الورك

التهاب المدور هو مرض التهابي يصيب المدور الفخذي. هذه هي أعلى نقطة في الفخذ ، والتي ترتبط بعدد كبير من الأوتار والعضلات.

للوهلة الأولى ، من الصعب للغاية التمييز بين التهاب الحوض المفصلي ومرض مثل داء المفاصل (التهاب المفاصل في مفاصل الورك). لكن في حوالي نصف الحالات لدى مرضى داء كوكساروسيس ، يتم اكتشاف التهاب الحنجرة أثناء فحص مفصل لسبب الألم. هذه ليست أمراضًا نادرة ، لكنها غالبًا غير معروفة.

من المهم أن نتذكر! التهاب المثانين هو علاج جيد وسريع إذا لم يتم تحويله إلى الشكل المزمن. لذلك ، من الضروري القضاء على هذا المرض ، أولاً وقبل كل شيء ، مع ألم في مفاصل الفخذ.

جوهر المرض

كما ذكرنا سابقًا ، تؤثر التغيرات المرضية في التهاب الحوض الموضعي على المدور الأكبر (عظم الفخذ) في عظم الفخذ (النقطة الخارجية القصوى للفخذ) والأوتار المرتبطة به. ومن هنا جاءت تسميات أشكال علم الأمراض. يمكن أن تسبب كل من الأمراض المعدية وغير المعدية مثل هذا الالتهاب.

وتتمثل المهمة الرئيسية لل trochanter هو أنه بمثابة مكان للالتصاق عدد كبير من الأوتار العضلات في المنطقة الألوية ومنطقة الفخذ. يوجد فوق الهيكل العظمي أعلى العضلات الموجودة تحت الجلد كيس زليلي صغير (الجراب) ، والذي يلعب دورًا وقائيًا ، ويساعد أيضًا في تسهيل حركة الفخذ. غالبًا ما يتم رسم هذا التكوين التشريحي في العملية المرضية ويصبح ملتهبًا ويتطور التهاب الجراب الورك. لذلك ، في بعض الأحيان يمكنك العثور على اسم آخر للالتهاب الحنجرة - التهاب الجراب البصاق.

تذكر! عندما يشعل التهاب الحوض المدوي الموقد الكبير لعظم الفخذ ، فإن أوتار العضلات الملحقة به والحقيبة الزليلية تقع في مكان قريب. وغالبًا ما تكون العملية أحادية الجانب ، ولكن قد تحدث آفات ثنائية أيضًا.

وفقًا لـ ICD-10 (التصنيف الدولي للأمراض في النسخة العاشرة) ، تم تعيين الرمز M70.6 لهذا المرض.

أسباب الالتهاب الموضعي وأنواعه

تصاب النساء في الغالب بمرض الالتهاب الحنفي ، لأن الأوتار في البداية تكون أقوى وأكثر متانة ومصممة لأنواع مختلفة من الإجهاد. لوحظت ذروة علم الأمراض في فترة تعديل انقطاع الطمث ، والذي يرتبط بتطور مرض هشاشة العظام ، وضعف توتر الأربطة ، انخفاض في مرونتها على خلفية نقص هرمونات الاستروجين. لكن هذا المرض لا يستبعد في المرضى الأصغر سنا ، ولكن هذا يتطلب التعرض لفترات طويلة لعوامل استفزازية.

وكقاعدة عامة ، لاول مرة في التهاب المفاصل بعد الحمل الزائد لمفصل الورك (المشي الطويل والركض وحمل الأوزان) ، وتظهر الأعراض أيضًا على خلفية نزلات البرد والأمراض المعدية الأخرى. في بعض الأحيان يبدأ الالتهاب في الموقد بعد الإصابة في منطقة الورك (حتى الطفيفة). في كثير من الأحيان ، يلاحظ المرضى أن الألم في الفخذ ظهر بعد زيادة الوزن بشكل كبير ، لذا فإن زيادة الوزن تعزى أيضًا إلى الظروف المؤهبة.

عوامل الخطر لتطوير الالتهاب الموضعي:

  • أنثى الجنس
  • العمر (كلما كان الشخص أكبر سنًا ، زادت فرصة إصابته بالمرض)
  • هشاشة العظام الجهازية
  • أمراض التبادل والغدد الصماء
  • زيادة الوزن،
  • تشوه هشاشة العظام ،
  • نشط للغاية أو ، على العكس ، نمط الحياة السلبية ،
  • عانى من إصابات الورك ،
  • الأمراض المعدية المتكررة ، بؤر العدوى المزمنة في الجسم ،
  • السل (نشط أو في التاريخ).
  1. العقيم ، أو غير المعدية. البديل الأكثر شيوعًا في علم الأمراض ، والذي يعتمد على الالتهاب الناتج عن الحمل الزائد للأوتار ، والذي يتم تثبيته على المدور.
  2. الصرف الصحي ، أو المعدية. ويحدث ذلك عندما تتغلغل الكائنات الحية الدقيقة المرضية (البكتيريا والفيروسات) في الأنسجة المحيطة بالمنظار اللينة. يمكن الحصول على العدوى هنا بالدم للأمراض المعدية الشائعة من بؤر العدوى المزمنة.
  3. السل. هذا هو شكل نادر من علم الأمراض. وهو بديل منفصل للعدوى السل. في الوقت نفسه ، فإنه لا يؤثر فقط على المفاصل الكبيرة والأنسجة حول المفصل اللينة ، ولكن أيضًا على الجزء الآخر من العظام مع تطور التهاب العظم والنقي. هذا مرض خطير يصعب علاجه. يحدث بشكل رئيسي عند الأطفال.

أعراض الالتهاب الموضعي

في معظم الأحيان ، يخبر المرضى الذين يعانون من التهاب الحوض الدماغي الطبيب عن أعراض مثل الألم. يحدث في منطقة سيخ كبير ، يمكن أن يشعر بسهولة تحت الجلد. يزداد الألم مع الضغط على هذه المنطقة ، مع حركات نشطة. في الراحة ، الألم يمر.

حول أسباب الألم الأخرى في الفخذ عند المشي يمكن قراءة هنا.

ينتشر الألم على الجانب الخارجي للفخذ (في منطقة المؤخرة). لكن في حالة انتقال العملية إلى الشكل المزمن وغياب العلاج ، يصبح الألم شديدًا ويقلق الشخص حتى في الليل ، ويمنعه من النوم. يمكنك أيضًا ملاحظة الأعراض المميزة للألم المتزايد عند الوقوف على الجانب المصاب.

من المهم أن نتذكر! مختلف التهاب المفاصل مفصل الورك ، مع التهاب الموضعي ، لا يوجد أي قيود على الحركة في الفخذ. بسبب الألم ، قد يجنب المريض الطرف المصاب ، لكن الحركات السلبية ليست محدودة. يمكن للطبيب فحص ذلك بسهولة أثناء الفحص.

إذا كانت هناك حمى ، تورم خارج الفخذ ، احمرار الجلد في هذه المنطقة ينضم إلى الصورة السريرية الموصوفة ، عندئذ يجب الاشتباه بالتهاب الحنجرة الإنتاني أو السل.

علاج التهاب الحوض المفصلي

علاج التهاب الخصية وفقا لمسبباته. بادئ ذي بدء ، من الضروري استبعاد الطبيعة المعدية للالتهابات ، كما في هذه الحالة يكون العلاج محددًا. وهو يختلف عن علاج الشكل العقيم للمرض. يشرع المرضى مضاد للجراثيم ، وفي حالة السل - العلاج المضاد للسل.

كقاعدة عامة ، مع الأدوية المختارة بشكل كاف ، العلاج الطبي يكفي. لكن في بعض الأحيان تتطور المضاعفات في شكل تقيح ، وتشكيل خراجات وقصور بارد في منطقة الفخذ. هذا الموقف يتطلب العلاج الجراحي. إجراء تشريح وصحة جميع القرحة.

في معظم الأحيان ، يتعين على المرء أن يتعامل مع التهاب الحوض المفصل العقيم ، حيث يتم استخدام عدة طرق.

ربما هذا هو واحد من المبادئ الرئيسية للعلاج الناجح. يحتاج الطرف المريض إلى إنشاء راحة وظيفية كاملة. خلاف ذلك ، فإن الحمل سيزيد فقط من التهاب وألم.

العلاج الدوائي

للقضاء على التغييرات الالتهابية ومتلازمة الألم تستخدم العقاقير من مجموعة العقاقير المضادة للالتهابات. يتم وصفها بالحقن ، في حبوب منع الحمل ، وكذلك في شكل المراهم أو المواد الهلامية للاستخدام الخارجي. في أغلب الأحيان يلجأ إلى استخدام الأدوية مثل ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، أسكلوفيناك ، ميلوكسيكام ، كيتورولاك ، إندوميثاسين ، سيليكوكسيب. كقاعدة عامة ، 7-10 أيام من الإدارة المنتظمة لهذه الأدوية كافية للقضاء على الألم.

موصى به جيدًا مثل هذه الوسائل للاستخدام المحلي: Dolobene ، و Deep Relief gel ، و Diklak gel.

في الحالات الشديدة ، عندما لا يمكن القضاء على الألم بالعقاقير من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، يتم اللجوء إلى الإدارة المحلية للجلوكوكورتيكويدات حول المفصل (في الأنسجة المحيطة بالمنظار اللينة). يسمى هذا الإجراء الحصار. لأنها تطبق GCS من العمل لفترات طويلة ، على سبيل المثال ، Diprospan ، Kenalog. أيضا في هذه الحقن إضافة التخدير الموضعي (يدوكائين ، نوفوكائين). كقاعدة عامة ، 1-3 من هذه الإجراءات ضرورية للقضاء على الألم.

الاسترخاء بعد القياس

هذه هي تقنية علاجية خاصة تم تطويرها خصيصًا لعلاج أمراض الأوتار والعضلات. يتكون الاسترخاء بعد القياس متساوي القياس من تفاعل الطبيب مع المريض ، حيث يحدث التمدد السلبي للأربطة أو العضلات المطلوبة عن طريق نقل بعض المواضع إلى أجزاء الجسم من الشخص المريض.

كقاعدة عامة ، في 90 ٪ من الحالات لعلاج التهاب الموضعي ، تحتاج إلى الخضوع إلى دورة من 8-10 جلسات (20 دقيقة لكل منهما) كل يوم. وهذا قد يكون كافيا للشفاء. السلبية الوحيدة هي مضيعة للوقت ، لذلك نادرا ما يلجأ المرضى إلى هذه الطريقة من العلاج ، وبدون أي مقابل.

العلاج الطبيعي

الجمباز مع trokhanterite عين إلزامي ، ولكن بعد القضاء على الألم الحاد. التمرين قادر على تقوية عضلات الفخذ ، تنشيط تدفق الدم في هذه المنطقة ، مما يساهم في الشفاء العاجل. من المهم فقط أن تتذكر أنه من المستحيل إجراء الحركات التي تؤدي إلى تطور الضرر في وتر المريض. وينبغي أن يكون العلاج ممارسة معقدة لطيف.

العلاج الشعبي

سوف تساعد العلاجات الشعبية محلية الصنع على تقليل آلام التهاب سيخ كبير ، لكنها للأسف لا تؤثر على سبب المرض. لذلك ، ليس من الضروري استخدام الوصفات التقليدية كعلاج رئيسي ، لا يمكن استخدامها إلا كإضافة للعلاج الرئيسي.

أثبتت الصبغات الكحولية للأعشاب الطبية مثل آذريون ، البابونج ، حكيم الشيح ، السبيلنيك ، والتي تستخدم في فرك وكمادات الكحول ، أفضل ما في الأمر.

وبالتالي ، يعتبر التهاب الحوض الموضعي مرضًا شائعًا إلى حد ما ، ولكنه غالبًا ما يكون غير مشخص ، مما يؤدي إلى انتقال علم الأمراض إلى الشكل المزمن وتطور الألم المستمر في الفخذ. غالبًا ما يرى الناس أعراضًا مثل التهاب المفاصل ، ولا يطلبون المساعدة ، معتقدين أنه لا يمكن فعل شيء. هذا خطأ كبير للغاية ، لأنه في نصف الحالات يكون سبب هذا الألم هو التهاب الانحراف الأكبر لعظم الفخذ ، وهو علاج جيد جدًا.

أعراض التهاب كيسي الورك

التهاب الجراب في مفصل الورك لديه العرض الرئيسي للألم الحاد في مفصل الورك ، والذي يقع على الجانب الخارجي من الفخذ. في بداية تطور المرض ، يكون الألم شديدًا ومكثفًا ، ولكن مع انتشار الالتهاب المرضي ، يتضاءل مع مرور الوقت.

ويلاحظ أيضا أعراض أخرى من التهاب كيسي الورك:

  • تورم مؤلم في مكان المفصل التالف ، له شكل دائري ويبلغ قطره 10 سم.
  • تورم الأنسجة حول كيس الزليلي.
  • زيادة درجة الحرارة (تصل أحيانا إلى 40 درجة).
  • احتقان الجلد.
  • الضيق العام.
  • انتهاك الأداء الكامل للمفصل.

في التهاب الجراب الحولي ، يوجد ألم قوي في الجزء الخارجي من الفخذ ، مما يجعل من الصعب الاستلقاء على الجانب المصاب. يشعر المريض بالقلق من النوم الشديد. يتداخل ألم الحرق مع تسلق السلالم ويقيد الشخص بحركاته. يسبب التهاب الجراب الوركي ألمًا باهتًا في الجزء العلوي من عظم الفخذ ، خاصة عند الرفع للأعلى ، بالإضافة إلى تمديد ثني الفخذ.قد يزداد الألم مع الجلوس لفترات طويلة على سطح صلب.

عندما يصبح التهاب الجراب مزمنًا ، ستصبح الأعراض أقل وضوحًا ، وفي منطقة الجراب الزليلي الملتهب ، يوجد تورم خفيف يكون له شكل دائري وملمس ناعم. لأن الشكل المزمن لالتهاب الجراب يتميز بعدم وجود ألم حارق والحفاظ على وظائف المفصل. يؤدي تفاقم المرض إلى زيادة كمية الإفرازات في تجويف الكيس التالف ، مما يؤدي غالبًا إلى تكوين تجويف كيسي مليء بالسوائل.

إذا كان التهاب كيس الزليل في مفصل الورك ناتجًا عن أحد مسببات الأمراض المعدية ، فقد يتطور التهاب الجراب القيحي. أعراضه الرئيسية هي ألم حاد ، والذي لوحظ خلال اختطاف الطرف ، وكذلك امتداد انثناء الورك. على الجزء الخارجي من تورم الفخذ المترجمة. بسبب الألم الشديد ، لا يمكن لأي شخص أن ينحني أو يثني الفخذ تمامًا ، وبالتالي ، يتم شرح الوجود المستمر للورك في وضع نصف عريض وتوضيح تجريده.

فيليكس التهاب كيسي الورك

يحدث التهاب الجراب في الورك بسبب التهاب أحد الحقائب المفصلية الثلاث: قمة الحرقفي ، الوركي أو التروتيلو.

التهاب كيسة مفصل الورك الناجم عن التهاب في كيس البصق ، والذي يقع بالقرب من المدور الأكبر لعظم الورك ، وهو أكثر شيوعًا بكثير من النوعين الآخرين من التهاب كيسي. يتميز هذا المرض بأعراض مثل الألم الناشئ في منطقة المغير الأكبر (أي ارتفاع العظم الموجود على السطح الجانبي لعظم الفخذ) ، وكذلك التورم في منطقة الالتهاب ، وعدم الراحة أثناء الحركات ، والشعور بالضيق العام ، والحمى. في كثير من الأحيان يتطور المرض في الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الرياضة ، وخاصة في النساء ، ل الحوض الأنثوي أوسع بكثير من الذكور ، لذلك يقع سيخ كبير في النساء أبعد من خط الوسط في الجسم ، وهذا يثير احتكاك العضلات أكثر كثافة حول هذا الموضوع.

الألم الذي يحدث نتيجة لتطوير التهاب الجراب البصاق ، الحاد ، والحرق ، ويمتد على طول السطح الخارجي للفخذ. ينخفض ​​الألم غير السار في حالة من الراحة الكاملة ، ولكن في أقل مجهود (تسلق السلالم ، دوران الورك ، القرفصاء) تكثف بشكل حاد. غالبًا ما يشتكي المريض من آلام الليل التي تحدث عند الاستلقاء على جانب مؤلم. الرياضيون المنخرطون في الجري الاحترافي ، مع زيادة العبء الرياضي ، هناك زيادة في الألم - وغالبًا ما يكون هذا بسبب زيادة في المسافة أو تعقيد التدريب.

يمكن أن يحدث التهاب الجراب في شكل مزمن خلال فترة طويلة من الزمن. غالبًا ما يحدث الشكل الحاد للالتهاب كيسي البصق بعد الإصابة - السقوط أو التصادم الحاد مع الجسم. في هذه الحالة ، تكون الضربة مصحوبة بنقرة مميزة. يتم تشخيص التهاب الجراب البصاقي باستخدام اختبار أوبر (طريقة اختطاف الساق) ، الجس ، وفي بعض الحالات فحص أشعة إكس خاص للكشف عن التكلسات (المواقع المتحجرة). بمساعدة علاج الرنين المغناطيسي ، يمكن تحديد مناطق تراكم الإفرازات والالتهابات.

تشخيص التهاب كيسي الورك

يتطلب التهاب الجراب الورك تشخيصًا دقيقًا من خلال الفحص البدني الكامل من قبل أخصائي طبي مؤهل. عند الفحص ، يسأل الطبيب المريض عن طبيعة الألم ، والمتطلبات الأساسية لحدوثه ، وتوطينه ، إلخ. هناك ملامسة لمفصل الورك ، وكذلك اختبار Auber مع اختطاف الورك.

يتميز تشخيص التهاب كيسي الورك ببعض الصعوبات بسبب الموقع العميق لمفصل الورك وتغطيته بالعضلات. وبالتالي ، فإن الفحص الخارجي للمفصل أمر مستحيل ، وهناك أيضًا صعوبات في إجراء ثقب أو تنظير بالمنظار. لذلك ، يعتمد تشخيص هذا المرض على عاملين رئيسيين: تحليل متلازمة الألم وفحص الأشعة السينية الخاص. في تحديد الأمراض ، تؤخذ في الحسبان زيادة الحنان والحساسية في أماكن الأجزاء البارزة من عظم الفخذ. لاستبعاد الإصابات وغيرها من الأمراض المرتبطة بمفصل الورك ، مثل التهاب المفاصل والتصوير بالرنين المغناطيسي ، يتم إجراء فحص العظام. يتم تأكيد التشخيص عن طريق إعطاء المريض مخدرًا على شكل حقن موضعي ، وبعد ذلك يتم ملاحظة الارتياح.

عوامل الخطر للأمراض

يمكن وصف الأكياس الزليلية أو الجراب على أنه تجاويف مملوءة بالسائل الزليلي.

الغرض الرئيسي منها هو تقليل الاحتكاك بين العضلات والبنى والأوتار ، وكذلك تقليل الحمل على المفصل.

مفصل الورك هو واحد من أكبر مفصل الجسم البشري.

نظرًا لموقعها ، فإن الأحمال الهائلة تسقط عليها باستمرار ، وهذا هو السبب الرئيسي لتطوير العملية الالتهابية في الأكياس الزليلية.

ومع ذلك ، إذا كان لتسليط الضوء على عوامل الخطر ، بسبب وجود التهاب كيسي البصق ، فهي كما يلي:

  1. الجهد البدني المفرط ، ليس فقط من رفع الأثقال أو ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة ، ولكن حتى من المشي المستمر أو إذا كان الشخص يقضي معظم وقته على قدميه.
  2. السمنة - إذا كان وزن الجسم مرتفعًا جدًا ، يكون الحمل على مفصل الورك ثابتًا.
  3. شيخوخة - على مر السنين ، تصبح العظام أكثر هشاشة ، والعضلات والأوتار أقل صلابة ، وعمليات التجديد والتمثيل الغذائي تبطئ.
  4. نمط الحياة المستقرة - في هذه الحالة ، تكون الدورة الدموية للحوض مضطربة ، وتضعف العضلات تدريجياً.
  5. الإصابات - طازجة (الضربات ، السقوط ، الكدمات ، الالتواء ، الكسور) ، وكذلك تلك التي يتم تلقيها أثناء الحياة.
  6. أمراض الجهاز العضلي الهيكلي - وتشمل هذه الأمراض التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والأمراض الأخرى التي تؤثر على حالة المفاصل والعظام.
  7. الآفات المعدية للجراب - يمكن أن تنتقل العدوى من الخارج (في حالة حدوث أي انتهاك لسلامة الجلد والأنسجة تحت الجلد) أو تنتشر من التركيز المعدي في أي جزء من الجسم مع تدفق الدم أو تدفق الليمفاوية.

هذه قائمة بالعوامل الأكثر شيوعًا في تطور مفصل الورك من التهاب الجراب البصق ، ولكن في الحقيقة هناك العديد من العوامل الأخرى.

حتى انتهاك التمثيل الغذائي أو انخفاض حرارة الجسم العادي يمكن أن يثير تطور الالتهاب.

أعراض البصق التهاب الجراب

ويرافق التهاب الجراب الحلزوني أعراض غير سارة للغاية.

تعتمد شدة الأعراض على عدد من العوامل ، بما في ذلك مرحلة تطور المرض ، وعتبة الألم للشخص ، وما إلى ذلك.

الصورة السريرية العامة هي كما يلي:

  • الألم - أهم أعراض التهاب الجراب. بسبب طبيعة الألم الحاد في الغالب ، يمكن الحصول على هوى حرق أو خارقة. الآلام شديدة ومترجمة في كثير من الأحيان على الجانب الخارجي من الفخذ ، وتتفاقم بشكل كبير عن طريق المشي وأي مجهود بدني.
  • مع تقدم المرض وتكثيف العملية الالتهابية ، تبدأ الآلام في الانتشار. يمكن أن تشع في الساق ، وأسفل الظهر ، العصعص ومنطقة الألوية.
  • يصاحب الالتهاب تورم في موقع العملية المرضية والتورم العام. لهذا السبب ، يزداد حجم الفخذ ، يصبح غير متماثل.
  • الزيادة في درجة الحرارة المحلية وتحت الجلد في الجلد ، وهو ما يفسر تماما أيضا عملية الالتهابات.

شكل حاد ومزمن

من المهم أن نفهم أنه في الشكل الحاد والمزمن للعملية المرضية ، تكون الصورة السريرية مختلفة بعض الشيء.

تبقى الأعراض كما هي في الغالب ، لكن طبيعتها وشدتها ، وما إلى ذلك ، تتغير.

أعراض التهاب كيسي في شكل حاد هي كما يلي:

  1. الآلام حادة ، تستجيب بألم الظهر لأي حركة ، خاصة عندما يستيقظ الشخص ، يرفع ساقه ، مستلقياً على جانب مؤلم.
  2. ألم لديه توطين واضح ، لا تتجاوز الوركين ،
  3. وضوحا وتورم ، وتضخم جزء الفخذ بشكل كبير.

في التهاب كيسي مزمن ، الصورة السريرية لها الميزات التالية:

  • آلام شديدة ، ولكن غير مستقرة ، قد يكون هناك إطلاق نار حاد في الخطوات الأولى ، وبعد ذلك تهدأ الآلام أو حتى تهدأ تماما.
  • تنتشر متلازمة الألم إلى الهياكل القريبة ومناطق الجسم.
  • تورم وتورم أقل وضوحا.
  • هناك احتقان واضح في الجلد.

في حالة التهاب كيسة البصق في مفصل الورك ، يتفاقم الألم ليس فقط من خلال الحركات والجهود ، ولكن أيضًا من خلال البقاء لفترات طويلة في وضعية الجلوس أو الاستلقاء. خصوصا ألم شديد الملتهبة أثناء ساعات النوم ليلا.

الوقاية من التهاب الجراب الورك

يمكن الوقاية من التهاب كيسي الورك من خلال العناية بطرق الوقاية مقدمًا.

يتم منع الوقاية من التهاب الجراب الورك ، في المقام الأول ، إلى استبعاد أي حمل على المفصل ، وكذلك الحد من النشاط البدني ، والذي يمكن أن يسبب التهاب الجراب الزليلي. من الضروري الحفاظ على لون العضلات ، والتحكم في الوزن ، واستخدام أجهزة خاصة للحصول على طول غير متساو من الساقين.

بالطبع ، من المستحيل تأمين نفسك ضد السكتات الدماغية والإصابات في الجهاز العضلي الهيكلي ، ولكن يمكن تقليل خطر الإصابة بالتهاب الجراب عن طريق تقليل الحمل على عظام الحوض. للقيام بذلك ، يجب أن ترفض رفع الأوزان المختلفة والوزن الزائد. مع الحمل الزائد على الساقين (على سبيل المثال ، عند الوقوف العمل) من الضروري إعطاء الجسم الراحة المناسبة. إن تقوية الصحة ومنع تطور التهاب الجراب سيساعد على أسلوب حياة نشط ، وكذلك ممارسة التمارين الرياضية المعتادة وتجنب العادات السيئة.

لتدريب مفاصل الورك ، يوصى بإجراء تمارين تهدف إلى تقوية عضلات دعامة الورك ، والتي هي عضلات استقرار المفصل:

  • شغل وضعية للدفع من الطاولة ، بينما يجب أن تبقى الظهر مستقيمة ، دون الانحناء في منطقة أسفل الظهر. يجب أن يتحمل الجسم موضع خط مستقيم. في هذا الموقف ، يجب أن تأخذ القدم اليمنى بسلاسة إلى الجانب وتعود. تفعل الشيء نفسه مع قدمك اليسرى. تردد ممارسة 5-10 مرات لكل الساق.
  • اتخذ وضعية الوقوف ، ضع ساقيك معًا ، ثم ثني الساق اليسرى عند الركبة ، وانقل الحوض إلى جانب الساق اليمنى وقم بإمالة الجسم إلى الأمام ، مع الحفاظ على ظهرك مستقيمًا. كرر التمرين مع الساق الأخرى.

التمارين الرياضية المنتظمة وأسلوب حياة صحي ونظام غذائي غني بالمعادن (وخاصة الفلور والكالسيوم) سيساعد على منع حدوث أي تشوهات في مفصل الفخذ.

تشخيص التهاب كيسة الورك

يتم علاج التهاب كيسي الورك بنجاح كبير ، خاصة إذا تم اكتشاف المرض في الوقت المناسب. بطبيعة الحال ، فإن تشخيص وعلاج التهاب الجراب يتطلب مؤهلات وخبرة أخصائي طبي. العلاج الذاتي بمساعدة المسكنات والعلاجات الشعبية وحدها (الكمادات ، المراهم ، وما إلى ذلك) لن يعطي نتائج إيجابية ، لذلك إذا وجدت أعراض التهاب كيسي ، يجب عليك استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن.

تشخيص التهاب الجراب الورك مع العلاج الفعال هو دائما مواتية. في معظم الحالات ، يستجيب المرض جيدًا لطرق العلاج المحافظة المستخدمة في الطب الحديث. الأدوية المضادة للالتهابات في تركيبة مع أدوية التخدير والعقاقير الأخرى تقضي تمامًا على أعراض التهاب الجراب في 5-7 أيام. يجب علاج التهاب الجراب المعدي من خلال العلاج بالمضادات الحيوية ، والحالات الشديدة - من خلال التدخل الجراحي.

التهاب الجراب في مفصل الورك ، ويرتبط في المقام الأول مع حمولة كبيرة على المفصل خلال مختلف الحركات والجري والمشي ، لذلك ليس من المستغرب أن يحتل هذا المرض مكانة رائدة بين الأمراض الأخرى للجهاز المفصلي.

أسباب المرض

هناك أسباب مختلفة لتطوير هذا المرض. قد يكون عدوى. أيضا ، التهاب كيسي هو العقيم ، أي أنه يحدث مع إصابات مختلفة في المفصل.
تحدث العدوى في كيس قمة الحرقق نتيجة لهذه الأسباب:

  • جرح مفتوح ،
  • مع حركة الدم في وجود مناطق معدية أخرى في الجسم ،
  • من خلال الليمفاوية.

يمكن للفيروسات أيضا أن تسبب المرض. هناك أيضا التهاب كيسي الجيرية. وهو يتجلى في انتهاك لعمليات الأيض وترسب الأملاح. المرض السام قادر على التسمم أو الحساسية.

كما يمكن أن تؤثر على حدوث مثل هذه العوامل:

  • أمراض العمود الفقري - التهاب المفاصل ، الجنف ، التهاب المفاصل ،
  • أحمال قوية على التهاب المفاصل ،
  • طول الساق غير متكافئ ،
  • التهاب المفاصل الروماتويدي ،
  • العملية،
  • ترسب الملح و osteophytes.

ما هو التهاب الجراب الورك

تتركز هذه العملية الالتهابية في الكيس المفصلي ، مما يقلل من إطلاق سائل المفصل ، وبالتالي ، يزيد بشكل ملحوظ الحمل على مفصل الورك ، ويساهم في إصابته. وبالتالي ، يتم فقد انخفاض قيمة البناء الصلب ، وتشارك بالفعل أكياس قمة المربعي ، الوركي ، والحرقفي في العملية المرضية. في علم الأعراض ، يستمر الورك في التسبب بأذى شديد ، وفي غياب العلاج في الوقت المناسب ، يصبح الألم الحاد دائمًا ومتكررًا ومكثفًا. هذا المرض يحتوي على رمز ICD-10 M71.1.

قبل البدء في العلاج المحافظ ، من المهم معرفة مسببات العملية المرضية. في كثير من الأحيان ، يسبق ظهور السوائل الالتهابية إصابات وتلف ميكانيكي في عظم الفخذ ، والذي يحدث أثناء التهيج أو السقوط أو تأثيرات الفخذ في الزوايا الحادة. إذا اعتاد الشخص على القيام بكل شيء في حالة هروب ، فسيكون تلقائيًا في خطر. يرتبط التهاب الجراب التدريجي في المدور الأكبر للعظم مع العوامل المسببة للأمراض التالية:

  • أحمال طويلة ثابتة وديناميكية على مفصل الورك ،
  • أمراض العمود الفقري ،
  • العمليات السابقة على مفصل الورك ،
  • الإصابات المهنية لعظم الفخذ ،
  • زيادة الوزن ، ونمط الحياة المستقرة ،
  • سن التقاعد
  • يبصقون الجراب العدوى ،
  • انخفاض حرارة الجسم لفترات طويلة ،
  • كمضاعفات لالتهاب المفاصل ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، توترات العظام ، رواسب الملح (أيضا سمة من سمات التهاب المفاصل الروماتويدي).

لا يكفي الحد من الجهد البدني والحد من حركة الأطراف من أجل التعافي بسرعة أو على الأقل تسريع العملية الطبيعية لإصلاح الأنسجة. من الضروري إجراء تشخيص من أجل تحديد نوع التهاب الجراب التقدمي بمشاركة مفصل الورك في العملية المرضية. اعتمادا على توطين مركز الأمراض ، يميز الأطباء:

  1. التهاب الجراب الحلزوني. تتركز المنطقة المصابة عند نقطة الالتصاق بالمزيد من العضد العلوي ، عضلات الشكل الكمثرى ، العلوية والسفلية التوأم.
  2. ILIO-مشطي. يتم تركيز تركيز علم الأمراض على الجانب الداخلي للمنطقة الإربية ، حيث تتركز أوتار المشط وعضلات الإيليوبوليس.
  3. الوركي. يمكن أن تؤذي في المكان الذي يتم فيه ربط أوتار عضلات السطح الخلفي للفخذ (منطقة الألوية) بالدرنة الوركية.

مع التهاب كيسي معدي ، يبدأ التركيز في علم الأمراض في الإصابة. في المراحل المبكرة من الالتهاب ، يزداد الألم بشكل رئيسي عند المشي ، بينما في الصور السريرية المهملة ، لا تتركه حتى في الليل (أثناء الراحة). تعتمد شدة تفاقم المرض على منطقة الألوية ، حيث تتركز العملية المرضية. فيما يلي الأعراض العامة بغض النظر عن نوع التهاب الجراب:

  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم
  • زيادة التوتر في اللفافة الواسعة للفخذ ،
  • ألم مع احتقان وتورم نيدوس علم الأمراض ،
  • محدودية الحركة
  • وجع في الأربطة ، وضعف العضلات ،
  • زيادة العصبية.

تشخيص الأمراض

من أجل تشخيص وتعيين أنسب علاج ، يجب أن يخضع المريض لتشخيص كامل ، يشمل:

  1. الفحص الأولي مع الجس واختبار أوبر ،
  2. الأشعة السينية في منطقة الحوض
  3. الموجات فوق الصوتية
  4. في بعض الحالات ، مطلوب التصوير بالرنين المغناطيسي أو CT للحصول على معلومات كاملة.

أنواع التهاب الجراب

يظهر التهاب الجراب في ثلاث حقائب ، ومن هنا جاءت الأسماء. حلزوني ، الحرقفي ، صدفي وعرقي.
هناك مرض مماثل ، التهاب الغشاء المفصلي ، ولكن يجب تمييزه عن التهاب الجراب.

هذا هو التهاب الغشاء الزليلي الذي يحيط بالمفصل.

لكي يخبرك الطبيب بكيفية علاج المرض ، يجب عليك التعامل مع أعراض المرض. الأعراض الرئيسية هي ألم حاد في الجزء الفخذي ، والذي يشعر به من الخارج من الفخذ.

في البداية ، يكون ألم المرض شديدًا ، ثم يتضاءل تدريجياً.
يجب ملاحظة الأعراض التالية:

  1. التورم مستدير.
  2. الانتفاخ من محيط الكيس الزليلي.
  3. زيادة درجة الحرارة.
  4. الضيق العام.
  5. مشاكل في الأداء الطبيعي للمفصل.

في التهاب الجراب الحولي ، يلاحظ عدم الراحة في الجزء الخارجي من الفخذ. في الوقت نفسه ، توجد صعوبات في الاستلقاء على الجانب المؤلم.

بسبب الألم يصعب المشي وتسلق السلالم.
عندما يتحول المرض إلى حالة مزمنة ، تصبح الأعراض أقل وضوحًا.

علاج التهاب الجراب في كيس المدوية للورك

تعتمد تكتيكات العلاج على درجة تطور المرض ونتائج التشخيص وعمر المريض وعدد من العوامل الفردية.

من المتطلبات الشائعة لكل مريض ضمان أقصى قدر من الراحة للمفصل المصاب.

للقيام بذلك ، لا تحتاج فقط إلى تحريك أقل وتقليل الجهد البدني ، ولكن أيضًا لاستخدام ضمادة تثبيت خاصة ، لنقل العكازات.

لعلاج الأكثر فعالية هو نهج متكامل مهم ، بما في ذلك الأدوية والعلاج الطبيعي.

تغيير الأنشطة والتمارين

  1. تجنب الإصابة من الاستخدام المفرط. أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب الجراب البصاقي في مفصل الورك أو أي مفصل كبير آخر هو الحركات المتكررة التي تمتد الأوتار وتشعل الحويصلات الكامنة في الجراب. يمكن أن يحدث هذا مع الكثير من الركض وركوب الدراجات وتسلق السلالم والوقوف ، خاصةً على الأسطح الصلبة. وبالتالي ، لا تبالغ في العمل أو أثناء الرياضة.
  • قم بالعمل على أسطح أكثر ليونة (مثل العشب أو جهاز المشي) إذا كنت عداءًا. قلل عدد الأميال إذا بدأت تشعر بالألم في مفصل الفخذ.
  • قد تحتاج إلى ضبط مقعد الدراجة أو الحصول على تعليق أفضل إذا تسبب ركوب الدراجات في ألم الفخذ.
  • إذا كنت تقف لفترات طويلة من الزمن ، مثل أمين الصندوق أو أي شيء مشابه ، فضع سجادة مطاطية أو ناعمة على أرضية منطقة عملك بحيث تعمل بمثابة أداة لامتصاص الصدمات.
  1. مارس موقفًا جيدًا عند علاج التهاب الجراب البصاق. سبب رئيسي آخر للالتهاب كيسي البصق هو ضعف الموقف. إذا كنت تتكئ دائمًا على جانب واحد أثناء الوقوف ، فعادة ما تعبر ساقيك أثناء الجلوس ، أو تكون مصابًا بالجنف في العمود الفقري ، أو تعاني من التهاب مفصل الورك أو الركبة ، أو يكون لديك أقدام مسطحة أو لديك ساق واحدة أقل من الأخرى ، فمن المرجح أن تتطور التهاب كيسي.
  • لا تنسى أن تقف وتجلس منتصباً ، لأنك تعتمد على جانب واحد ، وتمارس المزيد من الضغط على مفاصل الفخذ.
  • عندما تكون إحدى الساقين أقصر بكثير من الأخرى (بسبب إصابة في الساق أو التهاب المفاصل أو القدم المسطحة) ، فإنها تؤثر سلبًا على طريقة المشي ، مما يؤدي إلى تهيج مفصل الورك.
  • يمكن لجراحة العظام في الحذاء (إدراجات) دعم أقواس ساقيك وضبط الساق القصيرة ، مما يقلل من خطر التهاب كيسي هليكوبتر.
  1. التفكير في الانضمام إلى فئة اليوغا. يمكن أن تساعد ممارسة وتمديد العضلات حول مفاصل الورك في تقليل الضغط على المفاصل والأكياس المرتبطة بالجراب. يمكن أن تحسّن الأشكال اللطيفة من اليوغا التهاب الجراب ، مما يزيد المرونة ويقلل من توتر العضلات حول مفصل الورك. اليوغا لأمراض المفاصل.
  • قبل الانضمام إلى فصل اليوغا ، اسأل طبيبك عما إذا كانت الحركات مناسبة لحدوث التهاب الجراب. قد تضطر إلى الحد من بعض المواقف. قد يكون مدرب اليوغا أيضًا على دراية بما تحتاج إلى التركيز عليه وتجنبه.
  • تجنب ممارسة "اليوغا المكثفة" لأنها قد تكون نشطة للغاية ، ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى التهاب الجراب البصاقي.
  • يمكن أن تؤدي التمارين اللينة الأخرى ، مثل Pilates و Tai Chi ، إلى تحسين قوة العضلات والأربطة حول الوركين وتقليل التوتر والالتهابات الناتجة عن الحركات المتكررة.

ميزات التشخيص

لإجراء تشخيص دقيق ، يجري الطبيب فحصًا ويصف طرق تشخيص خاصة. عند الفحص ، يتم إجراء ملامسة مفصل الورك واختبار Auber مع اختطاف الورك.
بالإضافة إلى تحليل أعراض الألم ، يتم إجراء فحص بالأشعة السينية. لاستبعاد الأمراض الأخرى ، يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي وعظام المسح الضوئي.

يستحق تشخيص المرض لدى الأطفال عناية خاصة.

طرق العلاج

التهاب الجراب اللفائفي العضلي وأنواع أخرى تتطلب علاجًا محافظًا. توصف العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية للمساعدة في تقليل عملية الالتهابات.

لتخفيف الحالة ، تستخدم العوامل الهرمونية أيضًا في تركيبة مع أدوية التخدير.
في الحالات البسيطة ، يتم العلاج على أساس العيادات الخارجية. عندما يتم تقديم هذا الدواء في كيس الزليلي.
العلاج المحافظ يشمل العلاج الطبيعي. الجمباز يعتمد على مسار المرض.

نوصي القراء!
جل فعال للمفاصل. اقرأ المزيد >>

قبل ذلك ، يمكن وصف العلاج الطبيعي ، على سبيل المثال ، الموجات فوق الصوتية والكهربائي. هناك شريط فيديو جيد مع مجمع طبي من التمارين.

العلاج الدوائي

يوصف العلاج بالعقاقير حسب نوع المرض. في الإصدار العقيم ، يتم استخدام الكمادات الباردة ، ومسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات.
في نوع العدوى العلاج المضاد للبكتيريا هو ذات الصلة.

تستخدم حبوب المضادات الحيوية:

  • الاريثروميسين
  • جنتاميسين،
  • أموكسيسيلين،
  • التتراسيكلين.


لا يستخدم هذا النوع من الأدوية إلا على النحو الذي يحدده الطبيب ، حيث أن هناك العديد من موانع الاستعمال.
يمكن إعطاء السلفوناميدات: سلفازين ، فتالازول وبيسبتول. لالتهاب كيسي محدد يستخدم. نيفوراتيل وفورازوليدون.

بالإضافة إلى إزالة السائل من الكيس الزليلي ، يمكن تطبيق التصريف ، أي الغسل من خلال شق صغير ذو محاليل مطهرة ومضادة للجراثيم.

الطرق الشعبية

تزعم بعض المراجعات أنه يمكن علاجك بالطرق الشعبية. بعض العلاجات فعالة حقا ، ولكن فقط في تركيبة مع العلاج الرئيسي.

لتلقي العلاجات الشعبية ، يجب عليك استشارة الطبيب.

تعتبر جذور الأرقطيون خيارًا جيدًا. تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من المكون وغليها في 500 مل من الماء. ثم من مغلي تحتاج إلى ضغط.
يمكن أيضًا استخدام الملفوف الأبيض لصنع الكمادات. يجب ضربها بمسمار لولبي حتى يظهر العصير ، ثم يوضع على المفصل.
يعتبر شاي الكرفس مفيدًا أيضًا.

في كوب من الماء المغلي ، تحتاج إلى وضع ملعقة من البذور ، ثم الإصرار عليها لمدة ساعتين.

علاجات أخرى

إذا أصبح التهاب الجراب مزمنًا ، فستساعد العملية الجراحية. عندما تتم إزالة هذا الجراب. بعد الجراحة ، يتم تطبيق ضمادة ضيقة على المفصل.

بعد 10 أيام ، يمكن إزالة الغرز.
نفذت أيضا التلاعب لتحفيز الجهاز المناعي. للقيام بذلك ، يتم تعيين مسار الفيتامينات المتعددة. يوصى بشرب عصائر الفاكهة وديكوت الورد.
علاجات العلاج الطبيعي فعالة في تخفيف الالتهاب.

يتم تعيين هذه الأساليب:

  • الأشعة فوق البنفسجية - الإشعاع
  • بهنبهرسس،
  • العلاج بالموجات فوق الصوتية
  • الوخز بالإبر،
  • UHF.

بعد هذه الإجراءات ، يرتفع تدفق الدم وينخفض ​​التورم. في الوقت نفسه ، يتم تحسين عمليات التمثيل الغذائي.

التهاب الجراب متساوي القياس

وتشارك المنطقة الألوية في العملية المرضية في منطقة التل الوركي ، وفشل الأطباء في تحديد مسببات العملية المرضية ، ولكن طرح عددًا من العوامل المثيرة. انخفاض إنتاج السائل الزليلي في التهاب الجراب المزمن يظهر في الجسم المصاب بالأعراض التالية:

  • هجوم مؤلم مع الامتثال لفترة طويلة مع موقف واحد ،
  • زيادة الألم ليلا
  • زيادة بصرية في تل الوركي ، جس واضح لمفصل الورك.

علاج العلاجات الشعبية التهاب كيسي

يتم تسليم الإغاثة التي طال انتظارها مع التهاب كيسي التدريجي عن طريق الكمادات الباردة ، ولكن هذا التأثير المخدر مؤقت إلى حد ما ، لا يمكن الاعتماد عليها. لإطالة فترة مغفرة بشكل ملحوظ ، مع مرض مميز ، واستخدام أساليب الطب البديل هو مناسب. فيما يلي علاجات شعبية فعالة في حالة عدم وجود رد فعل تحسسي للمكونات:

  1. تحضير مرق الكلاسيكية من اليارو أو الأرقطيون (1 ملعقة كبيرة. من المواد الخام لمدة 1 ملعقة كبيرة من الماء المغلي) ، ثم نقع الشاش ونعلق على المفصل الملتهب. لا تقلع 20 - 30 دقيقة. في اليوم يصل إلى 3 - 5 الإجراءات ، وبطبيعة الحال - 10 - 14 يوما.
  2. تحضير أوراق الملفوف الطازجة ، وجعل تخفيضات في الأوردة الخارجية. Primotat لعلماء الموقد في الليل ، واستخدام ضمادة. يتم تكرار الإجراء في وقت النوم لمدة 7 إلى 10 أيام ، حتى فترة مغفرة.

الأدوية

في تشخيص التهاب الجراب في كيس المدوية لمفصل الورك ، يتم تطبيق العلاج باستخدام المخدرات من المجموعات التالية:

  • مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية تخفف الالتهاب ، وتخدير وتخفيض درجة الحرارة المحلية ،
  • مع الألم الشديد ، توصف الحقن داخل المفصل من المسكنات.

العلاج الطبيعي

بالتزامن مع العلاج الطبي ، من المهم استخدام العلاج الطبيعي ، والذي يوفر الشفاء بشكل أسرع:

  1. الكهربائي باستخدام الأدوية الخاصة
  2. العلاج التعريفي
  3. حمامات البارافين ،
  4. استخدام المجال المغناطيسي
  5. UHF.

يلعب التدليك دورًا مهمًا ، يجب أن يقوم به أخصائي متمرس ، عندما ينخفض ​​الألم والالتهابات.

يمكن للتدليك تحسين الدورة الدموية والعمليات الأيضية ، والقضاء على الألم ، وجعل العضلات في لهجة.

لتحقيق أقصى قدر من الفعالية ، ينبغي إجراء التدليك مع دورة كاملة ، على الأقل 10 جلسات على فترات منتظمة.

يعتبر التدخل الجراحي إجراءً متطرفًا ونادراً ما يستخدم.

سبب هذه الإجراءات الجذرية هو وجود مضاعفات أو عدم وجود ديناميات إيجابية من العلاج المحافظ.

في مثل هذه الحالات ، يتم إجراء تنظير الجراب الملتهب ، أي استئصال الكيس الزليلي.

علاج التهاب كيسي البصق في المنزل

  1. تطبيق العلاج البارد. نظرًا لأن التهاب الجراب هو مرض التهابي ، فإن استخدام الثلج (أو شيء بارد) على المنطقة المصابة يساعد في تقليل التورم والألم المرتبط به. ضع كيسًا من الثلج أو الثلج المثلج على المنطقة لمدة 15 دقيقة أو حتى تشعر بالتخدير. أعد تطبيق ثلاث إلى خمس مرات في اليوم أو حسب الحاجة.
  • إذا لم يكن لديك ثلج في منزلك ، ففكر في استخدام كيس من الفاكهة أو الخضراوات المجمدة كعلاج بارد.
  • قم دائمًا بتغطية الثلج والأكياس المجمدة بقطعة قماش رفيعة لتجنب قضمة الصقيع على الجلد.
  1. تناول الأدوية المضادة للالتهابات. بالإضافة إلى العلاج البارد ، هناك طريقة أخرى لمكافحة التهاب وألم التهاب الجراب البصق وهي تناول الأدوية المضادة للالتهابات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين. هذا الدواء هو حل قصير الأجل لالتهاب الجراب ويجب ألا يتجاوز بضعة أسابيع لتجنب الآثار الجانبية. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية آمنة.
  • الآثار الجانبية للأدوية المضادة للالتهابات تشمل تهيج المعدة ، والإسهال ، والطفح الجلدي ، وعدم وضوح الرؤية وانخفاض وظائف الكلى.
  • تناول الأدوية المضادة للالتهابات مع الطعام واسأل طبيبك عن الجرعة المناسبة - لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
  1. استخدم القصب. عند العمل مع التهاب الجراب البصاق ، قد تضطر إلى الاعتماد على الأجهزة الداعمة ، مثل عصا المشي. الاستخدام المؤقت للقصب سيخفف الضغط على فخذك ويساعدك على مقاومة الالتهاب والألم. استخدم العصا على الجانب عند علاج التهاب الجراب البصاق للحصول على الدعم عندما تذهب وتنهض. تأكد من تحديد قصب الخاص بك بشكل صحيح - يجب عليك تمديد مرفقك بالكامل عندما يدعم قصبك وزنك.
  • إذا كان كلا الوركين ملتهبين بالتهاب كيسي ، وهو أمر غير مألوف ، ففكر في استخدام العكازات أو المشاة المساعدة بدلاً من القصب.
  • يمكن شراء القصب في معظم الصيدليات وفي متاجر السلع الطبية. لمزيد من المعلومات ، اتصل بطبيبك أو مقوم العظام.
  1. فقدان الوزن. إن فقدان الوزن ليس حلاً قصير الأجل للتعامل مع التهاب الجراب البصق ، ولكنه قد يكون مهمًا على المدى الطويل. خاصة إذا كان التهاب الجراب مزمنًا ويستمر في التكرار. يفرض وزن الجسم المفرط مزيدًا من الضغط على مفاصل الورك ويزيد من احتمال الإصابة بالتهاب المفاصل وتهيج العظام - عوامل الخطر الرئيسية لالتهاب الجراب الورك.
  • يميل أي تمرين للوزن (على سبيل المثال ، المشي) إلى أن يكون مؤلماً للغاية مع التهاب الجراب ، لذلك فكر في السباحة كنشاط لفقدان الوزن ، لأن جسمك ينقصه الوزن أساسًا في الماء. أسباب الألم في الفخذ والأرداف.
  • بالإضافة إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية مع ممارسة الرياضة ، يجب عليك أيضًا استهلاك سعرات حرارية أقل من خلال النظام الغذائي من أجل الحصول على فرصة أفضل لفقدان الوزن.
  • تناول المزيد من الخضروات الطازجة والأسماك الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب الكاملة. تجنب الأطعمة المصنعة. اشرب المزيد من الماء وأقل مشروبات الطاقة والصودا.

علاج المخدرات من التهاب كيسي البصق

  1. تحدث إلى طبيبك حول حقن الستيرويد. إذا لم يختفي التهاب الجراب الحلزوني خلال أسابيع قليلة ولم يتحسن مع الرعاية المنزلية ، فقد يوصي طبيبك بحقن الستيرويدات القشرية مباشرة في جراب الفخذ لتخفيف الالتهاب والألم. تعد حقن الكورتيكوستيرويد ، مثل تريامسينولون أو ميثيل بريدنيزولون أو كورتيزون ، من الأدوية القوية المضادة للالتهابات التي تعمل بسرعة.
  • يتم إعطاء الحقن في مكتب الطبيب ، وغالبًا ما يكون هذا هو كل ما يلزم للإغاثة السريعة ، والتي يمكن أن تستمر لعدة أشهر أو تحل المشكلة تمامًا.
  • في حالة عودة التهاب الجراب القذر ، يمكن إعطاء حقنة أو حقنتين أخريين ، لكن يوصى بالقيام بفترة عدة أشهر بين العلاجات لتقليل خطر الآثار الجانبية.
  • تشمل الآثار الجانبية لحقن الكورتيكوستيرويدات ضعف الوتر والعضلات ، العدوى الموضعية ، احتباس الماء وزيادة الوزن ، بالإضافة إلى انخفاض وظيفة الجهاز المناعي.
  1. الحصول على الإحالة إلى العلاج الطبيعي. إذا لم يوصِ طبيبك بحقن الستيرويد (أو لا يساعدك حقًا) ، فمن المرجح أن يعطيك إحالة إلى أخصائي علاج طبيعي.يمكن أن يعلمك تمارين محددة لزيادة قوة مفصل الورك الخاص بك وإظهار علامات التمدد المختلفة لزيادة المرونة. قد يستخدم المعالج الفيزيائي أيضًا الموجات فوق الصوتية العلاجية على مفصل الورك ، والتي يمكن أن تخفف الأعراض وتقلل من حجم الجراب الملتهب.
  • سيولي أخصائي العلاج الطبيعي أيضًا عناية خاصة لتمديد وتقوية مجموعة العضلات ، حيث أن هذا هو المصدر الرئيسي للالتهاب في التهاب الجراب في المبدل.
  • العلاج الطبيعي عادة ما يستغرق ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع ليكون لها تأثير كبير على التهاب الجراب البصاق.
  • بعد أن تتعلم التمارين وتمتد ، يمكنك الاستمرار في المنزل إذا كانت فعالة.
  1. النظر في الجراحة كملاذ أخير. في بعض الأحيان مع الحالات الحادة والعنيدة من التهاب الجراب البصاق ، قد تكون هناك حاجة لتدخل جراحي. يتكون العلاج الجراحي لالتهاب الجراب البصقي عادة من علاج مفتوح أو تنظيري (تنظيف) للجراب ، إطالة مجموعة العضلات ، علاج لمنع الاحتكاك وسيخ كبير. أسباب آلام الحوض.

    شاهد الفيديو: تعرف على أسباب ألم مفصل الورك. . أعراض وعلاج . u200d (كانون الثاني 2020).

    Loading...